SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Träningsplanering vårterminen 2023

 

 

                     Tema:                                                                                             Motorik:     

Januari:     

V.3

Uppstart

Uppstart

V.4

Grundslag – teknik

Koordination

V.5

Grundslag – rörelsemönster

Koordination

 

 

Februari:

V.6

Grundslag – placering

Koordination

V.7

Serve/retur – teknik

Balans

V.8

Sportlov – ingen träning

 

V.9

Serve/retur – rörelsemönster

Balans



Mars:

V.10

Serve/retur – placering

Balans

V.11

Matchspel – singel

Stafett

V.12

Nätspel – teknik

Snabbhet

V.13

Nätspel – rörelsemönster

Snabbhet

 

April:

V.14

Nätspel – placering

Snabbhet

V.15

Påsklov – ingen träning

 

V.16

Matchspel – dubbel

Stafett

V.17

Gott & blandat

Motorikmix

 

Maj:

V.18

Cardiotennis

Cardiotennis

V.19

Elevens val - avslutningsvecka vårterminen

Elevens val

 

 

Ingen träning på sportlov, påsklov och "röda dagar".